Motionsloppet Älvsbyn Runt 2008 börjar om:
|
Nyheter 2008
2007
| 2008-12-28 |
Ett tips för våra cyklister, garanterat den
mest överjobbade prylen.
Spänn fast cykeln ordentligt på rullen när
ni kör hårt i garaget annars
|
|
| 2008-12-20 |
Nu har jag gjort en ny sida (till slut) som heter "Åkare", finns i menyn
till vänster. Klickar ni på den så finns bilder på alla åkare (nästan). Vissa bilder riktigt bra, vissa lite sämre och äldre. Ni får väldigt gärna ta kort på eran cykel (era cyklar) och skicka till mig så lägger jag ut. Jag vet att en del har köpt nya och till och med utökat sortimentet och det skulle vara väldigt kul att ha en uppdaterad sida hela tiden. /Stefan (lindbacks@alvsbyn.net) |
|
| 2008-12-20 |
![]() Att
Armstrong gör comeback har väl alla koll på, men att han har Jultomten som
hjälpryttare har jag missat.... Men han kanske behöver en önskan emellanåt
för att uppnå sina tänkta resultat för 2009. Hoppas Tomten är snäll mer er i år, själv har jag önskat mig att det bara är nedförsbackar... Gud Hjul på er alla cyklister önskar vi från NybynsIK
|
|
| 2008-11-28 |
JAAAAAAA, jag visste det, det finns hopp för mig och övriga som ligger och
taktikvilar på marken emellanåt. Man verkar ju till och med kunna köra i
gula ledartröjan med dessa gudomliga hjälpmedel /Stefan
|
|
| 2008-11-16 |
Grabbarna håller värmen än på söndagspasen.
Sadelskydd, dubbla skovärmare, mössan
nerdragen för öronen men det går bra att träna ute än.
Andreas, Per, Erik, Häggan trummade på i
hyffsat tempo i nästan 2 timmar.
Ingen hög snittfart att skryta med men ett
bra pass blev det på mestadels grusväg där häggan 1 gång bestämde sig
för att undersöka underlaget lite grundligare, dock utan blessyrer.
|
|
| 2008-11-13 |
Konsten att lida.
Sven visar lite attityd och lider under
torsdagens spinning.
Det ser bra ut för nybyns cyklister
inför nästa cykel säsong.
Många ser laddade ut för att vara
november månad där vissa struntat i hemorrojder risken, dubbat
däcken och fortsatt cykla ute.
Tycker ni det är kallt ute så kan ni
dyka upp på spinningen där man garanterat inte fryser.
Erik
|
|
| 2008-11-10 |
3 tappra på söndagens cykling Per o Häggan och fotografen Andreas. det blev
några varv på elljusspåret i Kanis.. |
|
| 2008-11-08 |
Så var spinningen äntligen igång.
Nu äntligen så har spinningen kommit
igång på allvar.
Två torsdagar har vi hunnit med, den
första mjukstartade vi med lite lugnare cykling där vi inte andades
hårdare än vi kunde vara lite sociala och växla några ord med
varandra.
Den andra torsdagen var det betydligt
mindre ordväxlande och lite mera grimaser när Erik körde ett pass
med gubbarna.
Dom som dykit upp hitills på träningen
är Erik, Per, Stefan, Engman, Häggan, Håkan, Rikard, Sven,
Lundberg.
Vi ser gärna att nya cyklister som
funderar att börja cykla med oss till sommaren ansluter redan nu så
är det mycket lättare att hänga med på träningarna när vi börjar
cykla ute.
Och ni som brukar vara på spinningen men
inte lyckats masa er dit än vet ju att om det känns tungt till
sommaren så är det för att ni ligger två spinningpass bakom.
|
|
| 2008-10-27 |
![]() Häggans förslag på motivationshöjare inför spinningen, najs bild... |
|
| 2008-10-26 |
![]() Fyra nybyare på utflykt upp på stor kanis idag, Lundberg, Engman, Häggan & Viktor Brännmark(springande). strålande väder och jobbigt... |
|
| 2008-10-22 |
Spinningen börjar Torsdagen 30:e Oktober Plats: Korpens spinninglokal (som tidigare år) Tid: 21.00 (som tidigare år) Utrustning: För spinning inne, inga orangeblommiga shorts men dock hjälm kan behövas, man vet aldrig när man ska vurpa Pris: Meddelas på plats vid 1:a träningen |
|
| 2008-10-09 |
Filip Berglund har utsetts till Årets juniorcyklist i Norrbotten. Stort
grattis från oss alla i klubben!![]() |
|
| 2008-10-02 |
På begäran har jag nu fixat bild på nya Spanska raketen som Lundberg ville
se. Jag lyckades fånga in cykeln i garaget, då hade den ingenstans att ta vägen så då lyckades jag knäppa ett kort. Bilden är klickbar för högre upplösning för dom som vill det... /Stefan
|
|
| 2008-09-21 |
NM 2008 avklarat, mycket fint väder och trevlig bana i Piteå. Några medaljer fick Nybyns IK med sig hem Bäst var Per med ett Guld i Tempo och ett Silver i Linje i Seniorklassen Stefan fick med sig ett Silver i Tempo och ett Brons i Linje i H30 Andreas fick Silver i Linje i H30 och Mats fick Brons i Linje i H50 Tack Piteå CK för väl anordnade
tävlingar och ett trevligt arrangemang |
|
| 2008-09-21 |
Träning torsdagar kl. 18,00 utgår pga mörker Fortsättningsvis enbart Söndagar för de intresserade...
|
|
| 2008-08-31 |
Vid dagens lopp, det sista i klubbserien segrade Per Nilsson med en hårsmån
över Stefan Bergström CLK. Med den segern så blev Per totalsegrare i klubbserien 2008 - GRATTIS
Bilder och resultatlista finns nu under respektive delsidor, även en kort
filmsnutt där jag försökte få med målgången så bra som det gick från våra 2
kameror, jag har tagit det hemma bildruta för bildruta och Per är först med
ca 5cm ...och jag har även lagt till nya bilder på Älvsbyn runt 2008 och nu finns det också några bilder från rekord milens avslutning 2008
|
|
| 2008-08-25 |
Nu närmar sig sista Klubbserieloppet Starten går 2008-08-31, klockan 17.00 Se till att va där en stund före så det hinner fixas med allt som behövs, nummerlappar, kämpa på gul ledartröja (storlek L) på Per, däckspumpning och nervösskita För ni som inte hittar så är det en bit in på Brännbergsvägen, se kartan här... Sträckningen är till Bodenvägen där vi vänder och kör tillbaka samma väg,
höjdkurva här... Övriga cyklister oavsett klubbtillhörighet välkomna dock utan poängräkning i klubbserien Vid frågor ring eller maila...
|
|
| 2008-08-23 |
Först in med tempomilsrapporteringen blev Lundberg (jag räknar inte mig
själv) Kika på sidan "tempomilen" som numera finns i menyn här till vänster Kör hårt nu och sätt lite personliga tider, det är ju ingen tävling, förutom att man gärna vill bättra sin egen tid eftersom...
|
|
| 2008-08-021 |
Nu har jag märkt upp en Tempomil med vänd om ni vill träna på. Starten är
vid korsningen Nyvägen/Soldatgatan, dvs nästa korsning efter Stigarna. Sträcknigen är mot Nya Altuna, förbi Övrabyn och mot Hällan, dvs Delar av Broarna Runt Vändningen är vid Bo Nyströms infart, markerat med en vändpil och texten "10", var uppmärksam på biltrafiken då ni vänder Målet är tillbaka förbi starten och ner under järnvägsviadukten, även där finns ett streck på asfalten Jag har en tanke på att vi sammanställer våra test tider typ som Piteå
har gjort på rekord milen. Maila in era resultat till mig eftersom så fixar
jag resten. Dokumentet upprättas då första tiden mailas till mig, eller då jag själv kört den. ALLA tider är välkomna
|
|
| 2008-08-18 |
Ni som tänkt köra Norrländska mästerskapen i Piteå i September skall göra
enligt följande 1. Kontakta Per så registrerar han er via klubbenonline Om ni redan har Licens (Per och Erik) så behöver ni ej göra enligt punkt
1 & 2 Jag kommer att åka Norrländska Linjeloppet, hoppas flera mer från klubben gör desamma, då det ändå är så pass lokalt nära... OM ni löser licens direkt så gäller även denna licens för de kvarvarande rekordmilarna i Piteå, då slipper ni lösa engångslicens varje gång. Jag ska köra den imorrn Tisdag 19/8, hoppas nån mer kommer, jag vill ha en tid för 2008, så man har nått att jämföra med inför 2009
|
|
| 2008-08-16 |
Nybyns IK på turné 10st utav oss var och körde säsongsavslutningen för Malmfältscupen. Denna kördes först som en prolog uppför Ormbergsbacken - ca 800m. Bäste Nybyare där var Peter Lundbäck Därefter var det ett linjelopp på ca 40km. Loppet fick tidigt en utbrytning av 4st åkare däribland Per Nilsson utav Nybyarna. Denna utbrytning höll hela vägen till mål och Per kom in på en mycket fin 2:a plats Resultat finns att läsa på LuleåCK hemsidan |
|
| 2008-08-12 |
Nybyns ik hade 3 st cyklister som körde
Piteå ck tempolopp rekordmilen tisdagen 12 aug.
Fina förhållanden med svag sidvind.
Erik cyklade på 14,09 och Per hade tiden
14,50.
Vår talangfulle junior Filip Berglund
cyklade sina 5 km på finfina 9,22, det skall dock tilläggas att Filip
inte hunnit skaffa sig den lägre utväxling som juniorer skall åka.
Detta är ett mycket bra sätt att träna sin
fart på, så passa på och sätt en tid på dom två rekordmilar som är kvar
i aug så har ni en tid att jobba mot och försöka förbättra till våren.
|
|
| 2008-08-12 |
Bilder och en film från Älvsbyn Runt 2008 upplagt, finns under
motionslopp sidan Finns även ett reportage i PT om ni missat det, länk under motionslopp sidan |
|
| 2008-08-09 |
Vinnare i årets Älvsbyn runt:![]() John Sköld Luleå CK Bäste Nybyare Andreas Lundberg på en 4:e plats Först i mål på korta slingan 1 varv blev: Resultat och bilder på motionsloppsidan |
|
| 2008-07-31 |
![]()
9 st var vi som dök upp på torsdagsträningen trots regn och kolsvarta
moln vart man än tittade.
Ingemar, Filip, Mats, Häggan, Stefan, Per, Andreas, Erik och Jonny
Nilsson.
Hursomhelst skönt att röra på benen dagen efter tempot.
Vi körde broarna runt ett varv och rullade ganska lugnt i motvinden upp
mot nystrand för att sedan åka på i 45 blås men ändå med låg puls i den
starka medvinden hemmåt där vi i slutet kände på kyrkbacken inför
Älvsbyn Runt nästa helg.
Kul att det kommer folk fastän det regnar, lite sand i munnen ökar bara
mättnadskänslan.
|
|
| 2008-07-30 |
Klubbtempo genomfört, motvind denna gång ca 3-4m/s Erik Jonsson vinnare på mycket fina tiden 14.01 |
|
| 2008-07-28 |
Höjdprofil för klubbtempot på begäran,
läs här... Karta för att hitta till starten, läs här... |
|
| 2008-07-28 |
Grattis Daniel och Jonathan Nordebo till vinsterna i PDOL pärsen. Läs
resultaten
här... |
|
| 2008-07-28 |
Resultat från Krafttrampen, läs
här... Listan är mycket osäker efter samtal med några av Nybyarna, Per och Riström gick i mål i princip i bredd och likafullt är det 3st mellan. Jag är på 7:e plats och det synar jag med ett sprucket par i tvåor.. |
|
| 2008-07-26 |
Idag genomförde 12st Nybyare Skellefteås tävling Krafttrampen: Stort Grattis till våran junior Filip Berglund som var först över mållinjen på 2 mils loppet I långa loppet på 10,2 mil cyklade 11st Nybyare (Anders Nilsson, Fredrik
Röding, Fredrik Riström, Andreas Lundberg, Robert Engman, Erik Jonsson,
Peter Lundbäck, Henrik Forsberg, Per Nilsson, Johan Boldrup och Jag (Stefan
Lindbäck). Kul tävling, i ett strålande väder med temperatur på 25-27 grader. Dock
så tycker jag att målgångarna är lite godtyckliga, precis som på ArticRundan
så är det ingen som har koll... |
|
| 2008-07-11 |
![]()
18.00 på fredagskvällen så startade 11st Nybyare i Motionsloppet Älvarna
runt. Som sträcker sig från Vuollerim via Jokkmokk och kraftstationen
Messaure och åter till Vuollerim av en sträcka av totalt nästan 12 mil. Ett trevligt lopp med en kul bansträckning, tyvärr så är asfaltbeläggningen inte den bästa sista 3-4 milen, men det skall tydligen åtgärdas nästa sommar.
|
|
| 2008-06-29 |
![]() Åtta cyklister dök upp för att för första gången på länge få cykla i solsken. Vi cyklade sikforsrundan igen men denna gång den längre varianten över landsvägsbron istället för över dammen. Engman fick genomslagspunka på väg mot sikfors på den bedrövliga asfalten med hål överallt. I medvinden hemmåt gick det på i bra fart och unge Filip Berglund imponerade med stor kämpaglöd i klungan med gubbarna. Möt upp på torsdag då vi kör något lugnare. |
|
| 2008-06-28 |
Daniel Nordebo och Kristina Nordebo tävlade Triathlon SM i Nybyns färger.
Läs resultaten på denna sida. http://www.sater-triathlon.com |
|
| 2008-06-26 |
![]() Vi som inte är gjorda av socker var på dagens träning. Vi körde ett halvlungt pass till Sikfors och tillbaka. Bra väder i början, men sista 15km var det ösregn, men det härdar bra!! |
|
| 2008-06-08 |
Söndagsträningen 8 juni
10 st cyklister var med på söndags
träningen.
Ganska snabbt formerades två grupper när
några som vanligt ville lufta lungorna lite mera.
Erik och Mats drillade våra duktiga juniorer
Samuel och Filip i klungkörning, vilket började fungera riktigt bra
efter ett tag tills Mats som vanligt fick punka igen.
|
|
| 2008-06-07 |
Nybyns IK på cykel DM Nybyns IK hade två cyklister med på cykel DM:s linjelopp i Kiruna i helgen.
Per Nilsson spurtade in på 4e plats i
H Seniorer och Erik Jonsson lyckades ta bronset i H40.
|
|
| 2008-06-02 |
Nu är bilder från Klubbserien prolog och Linje upplagda, klicka er fram via
delsidan Motionslopp 'OBS! Bilderna är "klickbara" för större bild... Tack till de mycket fina fotografierna från Sofia
Lindkvist TEST: Kort film från linjeloppet, mest på målgången. Om ni har ett hyfsat
snabbt bredband så klicka här...
|
|
| 2008-06-01 |
![]() Per Nilsson Nybyn spurtar i mål som segrare, tätt följd av Stefan Bergström CKL och på 3:e plats Stefan Lindbäck Nybyn Resultat på dagens två lopp läs här...
Två åkare utom tävlan deltog. Stefan Bergström CKL och Christoffer Marcusson
LCK
Bilder kommer senare |
|
| 2008-05-26 |
![]() Torsdagar träning 19.00, samling vid badhuset. Tempot går i lagom fart så alla hänger med. Oldboys och nybörjare välkomna, även åkare från andra klubbar får gärna deltaga |
![]() Söndagar träning 17.00, samling vid badhuset. Tempot går i medel till hög fart, alla åkare börjar oftast tillsammans i en lagom uppvärmnings fart, därefter så delas klungan upp i 2 olika fartgrupper. Alla är välkomna även från andra klubbar |
| 2008-05-26 |
Klubbserie 1 Söndag 2008-06-01 Samling vid fjolårets mållinje ovanför Stockfors klockan 11.30 för genomgång innan start och lottning av startlista inför prologen Prologen är en kort fristående lopp, fulla lopp poäng tilldelas. Sträckan är ca 1.5-1.7km beroende på vart starten placeras. Sträckningen är genom Stockfors byn, och det är uppför hela tiden. Snabbaste åkaren får åka i gula ledartröjan Därefter efter en kort paus på ca 20-30min genomförs
Klubbserie 1: Från start/mål linjen upp till Björkberg och vändning där
grusvägen börjar, därefter tillbaka till mållinjen, sträcka ca 30km, se
höjdkurva här...
bortse från första 3km, det är prologen (sista hälften) |
|
| 2008-05-10 |
Sommarens tävlingar sammanställda i ett dokument, läs och anmäl er och
förbered er för smärtan läs mer här... |
|
| 2008-05-08 |
Nu kör vi även träning på Torsdagkvällar kl 19.00. I första hand för mindre
tävlingsinriktade cyklister, men alla är välkomna. Samling Badhuset |
|
| 2008-04-17 |
Idag var sista gången för Spinningen på Korpen, inte stor uppslutning. Jag
och Rikard körde slut på varandra i en stenhård timme Utomhusträningen
startar på Söndag, samma samlingsplats som vanligt (Badhuset)
|
|
| 2008-03-16 |
Preliminärt datum för våran tävling Älvsbyn runt är: 2008-08-09 kl:13.00 Preliminära datum för våra klubbserietävlingar är: |
|
| Uppdaterad: 2009-01-06 |
|
|
| © Nybyns IK 2006-2008 Sidan utformad av: Stefan Lindbäck |
| Din Ip är: |